アロマテラピー初心者のための使い方講座

アロマテラピー初心者のための使い方講座

こちらでは、アロマテラピーについて紹介しています。

 

 

アロマの基本を学ぼう！

 

■アロマテラピーの歴史/アロマテラピーの効果/アロマテラピーが効くしくみ
好きな香りが心を癒す/ヨーロッパでは日常的なアロマテラピー/
コスメにも生かされている「香り」/アロマの効能が効かない原因

 

■アロマを使った応用

 

ダイエットにも効果的な香り/アロマテラピーとマッサージ
アロマテラピーで花粉症対策/安眠のためのアロマテラピー
医療としてのアロマテラピー

 

■アロマの使い方／選び方を知ろう！

 

アロマオイルの使い方/キャリアオイルの使い方と種類
エッセンシャルオイルの使い方/エッセンシャルオイルの選び方

 

■アロマのトラブル／注意点に気をつけよう！

 

アロマテラピーでの肌トラブル/アロマテラピーの注意点
妊娠中のアロマテラピーの注意点/生理中のアロマテラピーの注意点

 

 

☆独学で勉強してるけど、アロマを上手く使えない方へ☆

 

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